Tiêu dùng
Cuộc sống có rất nhiều đạo lý nhưng tuyệt đối có 6 điều chúng ta cần nhớ kỹ. Nếu có thể nhớ tốt, bạn sẽ tránh được và sớm đạt được những thành công trong tương lai.
![[Video] Đeo khẩu trang loại nào giúp bảo vệ sức khỏe?](http://static.tapchitaichinh.vn/300x180/images/upload/buituananh/09202019/deo-khau-trang-76db.jpg)
Videos
Nhiều loại khẩu trang được bày bán từ vỉa hè đến các nhà thuốc. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng có tác dụng.
Tiêu dùng
Nếu bạn là người hay ăn ngọt, hay uống rượu hay đồ uống có ga… bạn sẽ gặp nhiều vấn đề về răng nếu không biết cách bảo vệ.
Tiêu dùng
Để có sức khoẻ tốt, nhiều người có thói quen tập thể dục đều đặn mỗi tuần, song, bên cạnh đó, những thói quen khác trong ngày cũng làm tiền đề cho một sức khoẻ tốt. Dưới đây là một số thói quen tốt mà bạn có thể áp dụng.
Tiêu dùng
Hiện nay, nhiều người chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe dạ dày thông qua một số thói quen trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng như rất tốt nhưng chính nó lại là “sát thủ” có thể giết chết dạ dày.
![[Infographic] Những điều cần biết về BHYT học sinh, sinh viên năm 2019](http://static.tapchitaichinh.vn/300x180/images/upload/tranhuyentrang/09052019/bhyt.jpg)
Infographics
Ngày 5/9/2019, hơn 20 triệu học sinh, sinh viên trên cả nước bước vào năm học mới 2019 - 2020. Đồng hành, tiếp sức với thế hệ trẻ là chính sách bảo hiểm y tế (BHYT) đầy nhân văn, ý nghĩa của Nhà nước mà mỗi học sinh, sinh viên nên biết để được bảo vệ, chăm sóc sức khỏe cho bản thân trong hành trình tìm kiếm, bồi dưỡng tri thức.
![[Video] Tác hại gì khi uống quá nhiều cà phê?](http://static.tapchitaichinh.vn/300x180/images/upload/buituananh/08282019/caphe-co-tot-khong.jpg)
Videos
Cà phê chứa caffeine có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, rối loạn lo âu hay tiêu chảy nếu tiêu thụ quá nhiều.
Tiêu dùng
Ăn cá thường xuyên là một chế độ ăn uống lành mạnh vì hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất trong cá cao. Một lý do nữa là cá cung cấp lượng cholesterol và chất béo bão hòa thấp hơn thịt. Bộ Nông nghiệp Mỹ và Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên chúng ta nên ăn cá ít nhất hai lần một tuần, đặc biệt là cá giàu axit béo Omega-3 thiết yếu.
Tiêu dùng
Đường là một gia vị không thể thiếu, giúp các món ăn thức uống ngon miệng hơn, làm cho vị giác của người ăn được thỏa mãn hơn. Tuy nhiên, chúng ta cần lưu ý rằng, lượng đường nạp vào cơ thể nếu dư thừa sẽ vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe.
![[Video] Thói quen đi tắm và những thời điểm bạn nên tránh trong ngày](http://static.tapchitaichinh.vn/300x180/images/upload/buituananh/08212019/tap-the-duc-ngay-nang-nong.jpg)
Videos
Tắm là hoạt động sinh thường ngày không thể thiếu của mỗi người. Thế nhưng việc tắm sai thời điểm có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe hoặc nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng đến tính mạng của bạn. Tắm ngay sau khi ăn no, tắm sau khi hoạt động thể thao,... đều có thể gây nguy hại đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là những thời điểm bạn nên tránh trong ngày khi tắm.
Tiêu dùng
Đừng nghĩ việc kê giường ngủ có thể ở bất cứ vị trí nào trong nhà, kê giường ngủ sát cửa sổ là điều tối kỵ.
Tiêu dùng
Nghiên cứu quy mô lớn của Úc cho thấy nếu lựa chọn đúng loại trái cây và ăn với liều lượng phù hợp, nguy cơ tử vong vì bệnh tim và ung thư giảm mạnh.
![[Infographics] Cảnh báo sốc nhiệt do nắng nóng cao độ](http://static.tapchitaichinh.vn/300x180/images/upload/buituananh/08142019/nang-nong-soc-nhiet.jpg)
Infographics
Điều kiện thời tiết khắc nghiệt rất dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe do nóng như cháy nắng, chuột rút, ngất, say nắng... trong đó nguy hiểm nhất là sốc nhiệt.
Tiêu dùng
Nắm trong tay 2 bí quyết đơn giản, chủ nhà sẽ biến sofa tụ khí và mang lại lợi ích cho người ngồi.
Tiêu dùng
Nhiều người trong chúng ta không có điều kiện đi khám sức khỏe định kỳ. Tuy nhiên, nếu có chút hiểu biết những tín hiệu cảnh báo đầu tiên về một vài bất ổn trong cơ thể, chúng ta có thể tự giải quyết được vấn đề hoặc chủ động hơn trong việc tìm chuyên khoa để chữa trị kịp thời.
Bảo hiểm
Những năm qua, bảo hiểm y tế học sinh, sinh viên đã góp phần quan trọng trong công tác chăm sóc sức khỏe học sinh, sinh viên tại các trường học trên địa bàn các tỉnh, thành phố, là chỗ dựa vững chắc cho mỗi học sinh và gia đình khi ốm đau, bệnh tật.
Tiêu dùng
Tập gym là phương pháp tập luyện nhằm cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe, kích thích đến các nhóm cơ trong cơ thể khiến cơ bắp phát triển.
Tiêu dùng
Đối với một số loại thực phẩm nếu bạn cứ cố bỏ chúng vào tủ lạnh, có thể sẽ trực tiếp gây ảnh hưởng đến mùi vị và sức khỏe.
Tiêu dùng
Không uống cà phê, uống nước cam, tập luyện quá sức... khi bụng đói.
Tiêu dùng
Trà đào không chỉ là thức uống giải nhiệt được nhiều chị em ưa chuộng mà còn có tác dụng với sắc đẹp cũng như sức khỏe.