Bảo vệ gan bằng những thực phẩm lành mạnh

21:00 26/10/2019

Gan rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Rối loạn chức năng gan có thể dẫn đến bệnh gan, rối loạn chuyển hóa và thậm chí là tiểu đường loại 2.

3 giải pháp hữu hiệu giúp cư dân “đối phó” với ô nhiễm nước, không khí

14:00 25/10/2019

Nếu công trình chung cư được đầu tư thêm các thiết bị với giá khoảng 3 tỷ đồng, cư dân hoàn toàn có thể chủ động ứng phó với những rủi ro mà ô nhiễm nước và không khí mang lại.

Các vitamin quan trọng cho sức khỏe của mắt

06:00 25/10/2019

Mắt là cơ quan phức tạp cần nhiều vitamin và chất dinh dưỡng khác nhau để hoạt động tốt, ngăn ngừa các bệnh phổ biến về mắt như võng mạc tiểu đường, thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác, bệnh tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể.

[Video] Tại sao uống trà quá nhiều có thể gây mất ngủ?

21:00 22/10/2019

Trà có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều trà có thể cản trở sự hấp thụ chất sắt, làm mất nước, đặc biệt gây mất ngủ vào buổi tối.

Thị trường thực phẩm chức năng: cần gì có đó

21:00 20/10/2019

Bắt đầu xuất hiện tại thị trường Việt Nam từ năm 2000, đến nay các loại thực phẩm chức năng trở nên phổ biến và có nhiều nguồn cung cấp.

Còn trẻ đừng chủ quan với bệnh tật

20:00 20/10/2019

Chế độ ăn nhiều thịt, ít rau xanh, cộng thêm thói quen lười vận động khiến không ít người trẻ tuổi mắc nhiều bệnh hơn, trong đó có các bệnh văn phòng.

Cách uống cà phê lành mạnh

05:00 14/10/2019

Những ai thích uống cà phê hãy tìm hiểu các cách khác nhau để biến thức uống này không chỉ giúp bản thân tỉnh táo mà còn thu về những lợi ích nhất định cho sức khỏe.

Lo ngại ô nhiễm môi trường, sức khỏe trở thành mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng Việt

08:27 10/10/2019

Việt Nam vẫn nằm trong 4 quốc gia lạc quan nhất toàn cầu. Vượt qua sự ổn định của công việc, sức khoẻ đã trở thành mối quan tâm số một của người tiêu dùng Việt.

5 sai lầm trong ăn uống khi tập thể dục

06:00 07/10/2019

Khi tập thể dục, chúng ta không chỉ chú trọng tập đúng phương pháp mà còn phải chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý, tránh lạm dụng thuốc hỗ trợ để đốt cháy giai đoạn, tăng hiệu quả tức thời, dẫn đến gây hại cho sức khỏe.

[Infographics] Bỏ bữa sáng, chuyện tồi tệ nào sẽ xảy đến với bạn?

07:00 05/10/2019

Các chuyên gia đã khuyến cáo, bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Ở nước ta, tình trạng bỏ bữa sáng vẫn diễn ra phổ biến. Điều này gây tổn hại cho sức khỏe.