Tổ chức Y tế thế giới (WHO) chỉ ra 5 nguyên tắc trong chế biến để thực phẩm an toàn hơn. Đây là những nguyên tắc rất dễ nhớ và đơn giản trong thực hành.
Có nhiều biện pháp phòng ngừa căn bệnh trầm cảm như trị liệu tâm lý, uống thuốc trị trầm cảm, tập thể dục, tập yoga và ngồi thiền. Tuy nhiên, việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ tốt cho sức khỏe tâm thần hơn cả thuốc và giúp bạn cảm thấy yêu đời hơn.
Tất cả các loại vitamin và khoáng chất đều giúp ích cho sức khỏe tổng thể của xương, nhưng có hai loại nổi bật hơn cả là canxi và vitamin D. Chúng ta cần canxi để hỗ trợ xương và răng, còn vitamin D luôn cần thiết để hấp thụ canxi nhằm thúc đẩy tăng trưởng xương khỏe mạnh.
Sử dụng lò vi sóng để loại bỏ các chất kháng sinh, chế biến cùng những nguyên liệu có tính oxy hóa cao để xử lý chất độc hay rửa rau bằng natri cacbonnat… là những mẹo để loại bỏ độc tố trong thực phẩm.
Dữ liệu hôm 9/8 cho thấy, giá thực phẩm tại Trung Quốc trong tháng 7 đã tăng 9,1% so với năm 2018. Một nhân tố quan trọng là giá thịt lợn tăng 27% trong bối cảnh dịch tả lợn châu Phi bùng phát, trong khi giá trái cây tươi cũng tăng 39,1%.
Mặc dù mới chỉ là cuối tháng 6 âm lịch, còn 1 tháng rưỡi nữa mới đến Tết Trung thu, nhưng nhiều hãng bánh có thương hiệu đã bắt đầu đưa ra thị trường những sản phẩm của mình trong mùa Trung thu năm nay.
Trạng thái chung của thị trường không có nhiều thay đổi. Hệ thống chỉ báo động lượng xu hướng ADX-DI tiếp tục trong vùng cân bằng. Mặc dù +DI giảm nhẹ và -DI tăng nhẹ trở lại nhưng xu hướng tăng giá vẫn được bảo toàn cho cả trung và ngắn hạn.