Một ly nước vào buổi sáng khi mới thức dậy giúp kích thích nhu động ruột. Ngoài ra nó giúp loại bỏ tất cả những độc tố trong cơ thể, tốt cho gan, thận, dạ dày, duy trì độ đàn hồi của da và ngăn ngừa nếp nhăn sớm.
Trong thời điểm dịch viêm phổi do virus corona chủng mới (Covid-19), chế độ dinh dưỡng hợp lý là một trong những giải pháp giúp nâng cao sức đề kháng, bảo vệ cơ thể.
Những loại thực phẩm sẵn có này lại là 'khắc tinh' của virus corona khi giúp bạn vừa nâng cao sức đề kháng của cơ thể, vừa cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời.