VN-Index
HNX-Index
Nasdaq
USD
Vàng
Liên hệ quảng cáo, phát hành: 0912 170503 | Hotline: 0987 828585

Tin tức, bài viết mới nhất về: PROTEIN

Dinh dưỡng bất ngờ trong nhiều món chay mà bạn chưa biết hết

Dinh dưỡng bất ngờ trong nhiều món chay mà bạn chưa biết hết

Nhiều bạn nghĩ rằng ăn món chay thì không đầy đủ chất dinh dưỡng. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Các món chay hoàn toàn có thể giúp cơ thể bạn hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Khám phá ngay bây giờ!

Dấu hiệu cho biết cơ thể đang thiếu protein

Dấu hiệu cho biết cơ thể đang thiếu protein

Protein là chất dinh dưỡng đa lượng, tạo thành phần chính của tất cả các tế bào và cung cấp các axit amin thiết yếu giúp cơ thể hoạt động hiệu quả. Sự thiếu hụt protein thường ít xảy ra, tuy nhiên, những người chán ăn, những người bị suy dinh dưỡng, hay ăn chay có thể gặp những vấn đề về protein.

Lợi và hại khi ăn nhiều rong biển

Lợi và hại khi ăn nhiều rong biển

Rong biển có nguồn gốc từ thực vật với lượng protein cao và calo thấp. Đây là một trong những thực phẩm đang nằm trong xu hướng ăn uống lành mạnh được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, ăn như thế nào để phát huy hết lợi ích của rong biển là điều không phải ai cũng biết.

9 thói quen xấu sau bữa ăn có thể gây hàng loạt bệnh bạn không ngờ

9 thói quen xấu sau bữa ăn có thể gây hàng loạt bệnh bạn không ngờ

Một số hành động nhỏ sau bữa ăn cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây nhiều bệnh nguy hiểm, nhiều người vẫn đang làm hàng ngày. Dưới đây là 9 điều cấm kỵ không được làm sau khi ăn no.

Sự tinh tế trong ẩm thực Nhật Bản

Sự tinh tế trong ẩm thực Nhật Bản

Ẩm thực Nhật hút hồn khách ở sự trưng bày tinh tế, bắt mắt. Những người đã từng tiếp xúc với ẩm thực của đất nước này đều thừa nhận về hình thức món ăn Nhật xứng đáng dẫn đầu thế giới ẩm thực.