Trong thời đại công nghệ hiện nay, khi chúng ta bị thu hút bởi những thông báo trên Facebook, zalo hay những mẫu quảng cáo hấp dẫn xuất hiện tràn lan trên mạng thì để có thể tập trung vào một việc là rất khó. Vậy làm thế nào để có thể tập trung làm việc đạt được hiệu quả nhất?