VN-Index
HNX-Index
Nasdaq
USD
Vàng
Giới thiệu tòa soạn Hotline: 0987 828 585

Tin tức, bài viết mới nhất về: CHẾ ĐỘ ĂN

Không lo virus tấn công với chế độ ăn giàu chất kẽm

Không lo virus tấn công với chế độ ăn giàu chất kẽm

Kẽm là một trong những khoáng chất được gợi ý nhiều nhất trong việc làm giảm các triệu chứng của virus SARS-CoV-2, theo lời bác sĩ Morton Tavel – Giáo sư lâm sàng về Y học tại Đại học Y khoa Indiana – phát biểu trên tờ Healthline.

Thay đổi chế độ ăn để phòng ngừa đột quỵ

Thay đổi chế độ ăn để phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ đang là vấn đề sức khỏe được nhiều người quan tâm trong thời gian gần đây. Trong đó, cao huyết áp, cholesterol cao, tiểu đường, béo phì… là những căn bệnh dễ dấn đến đột quỵ.

Nên tập thể dục trước hay sau khi ăn sáng là tốt nhất?

Nên tập thể dục trước hay sau khi ăn sáng là tốt nhất?

Tập thể dục đem lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe, tuy nhiên chúng ta nên tập thể dục trước hay sau khi ăn sáng mới tốt nhất là điều không phải ai cũng biết rõ.

Những thực phẩm tốt cho người huyết áp cao

Những thực phẩm tốt cho người huyết áp cao

Hiện nay, bệnh cao huyết áp không chỉ xảy ra ở những người già, rất nhiều người trẻ đã bị cao huyết áp do chế độ ăn uống cũng như lối sống thiếu cân bằng và lành mạnh.

Ảnh hưởng khi thiếu hụt vi chất dinh dưỡng ở trẻ

Ảnh hưởng khi thiếu hụt vi chất dinh dưỡng ở trẻ

Khẩu phần ăn chưa đa dạng, cách chế biến chưa hợp lý, khả năng hấp thụ kém, chế độ ăn uống thiếu cả về số lượng và chất lượng… là một số nguyên nhân gây thiếu hụt vi chất dinh dưỡng ở trẻ.

14 thực phẩm làm sạch gan

14 thực phẩm làm sạch gan

Ăn các loại thực phẩm sau là cách tốt nhất để giữ cho gan khỏe mạnh. Có thể kết hợp các loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của bạn để làm sạch gan.

Coi chừng đổ bệnh vì ăn chay không đúng cách

Coi chừng đổ bệnh vì ăn chay không đúng cách

Cho rằng ăn chay là cách thanh lọc cơ thể hoặc giảm cân, nhiều người vô tư loại thịt, cá ra khỏi thực đơn nhưng không biết cách cân bằng dinh dưỡng hợp lý, dẫn đến thiếu chất, nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm tới sức khỏe.

Mẹo hay cho người có chế độ ăn riêng khi đi du lịch

Mẹo hay cho người có chế độ ăn riêng khi đi du lịch

(Tài chính) Những người có chế độ ăn chay, ít đường và tinh bột (low carb), mẫn cảm với gluten cần có lưu ý nhất định để luôn đảm bảo sức khỏe khi đi du lịch.