Bất ngờ với món ăn đánh bại cholesterol xấu siêu hiệu quả
Mức cholesterol xấu LDL sẽ được kéo giảm rất mạnh nếu bạn chọn trộn salad, ăn tráng miệng hay ăn vặt bằng một quả bơ.
Chủ đề: thực phẩm
9 thực phẩm cần tránh khi bị đau dạ dày
Nếu bạn đang bị đau bụng hoặc buồn nôn, tiêu chảy, đau dạ dày, bạn sẽ có cảm giác vô cùng khó chịu. Để quá trình hồi phục sức khỏe của dạ dày được nhanh chóng và an toàn, bạn cần biết những loại thực phẩm nào mình nên tránh dùng.
Lợi ích bất ngờ nếu dùng mật ong hằng ngày
Nếu đang tìm kiếm một loại thực phẩm có tác dụng “thần kỳ” cho cơ thể thì bạn không nên bỏ qua mật ong.
Bảo vệ gan bằng những thực phẩm lành mạnh
Gan rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Rối loạn chức năng gan có thể dẫn đến bệnh gan, rối loạn chuyển hóa và thậm chí là tiểu đường loại 2.
Thịt đỏ hay thịt trắng đều phải ăn đúng cách
Thịt đỏ và thịt trắng có nhiều chất đạm tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, khi vấn đề an toàn thực phẩm được đặt ra, nhiều cư dân đô thị băn khoăn với chuyện liệu ăn thịt đỏ hay thịt trắng có lợi hay có hại và làm sao để được an toàn.
Thực phẩm giúp ổn định insulin và lượng đường trong máu
Duy trì lượng insulin và lượng đường trong máu ổn định sẽ giúp người bệnh giảm nguy cơ biến chứng về sau của bệnh tiểu đường.
Những thực phẩm khiến bạn bị già trước tuổi
Thực phẩm cũng là nguyên nhân gây ra sự lão hóa của cơ thể.
10 "ông lớn" đứng sau những thương hiệu tiêu dùng nổi tiếng
Nestlé, PepsiCo, Coca-Cola, Unilever, Danone, General Mills, Kellogg's, Mars, Associated British Foods và Mondelez là những công ty kiểm soát gần như mọi thương hiệu thực phẩm, tiêu dùng lớn trên thế giới, với doanh thu hàng chục tỷ USD mỗi năm.
FAO: Giá lương thực, thực phẩm thế giới ổn định trong tháng 9/2019
Chỉ số giá lương thực, thực phẩm của FAO được dùng để đo sự thay đổi hàng tháng của những hàng hóa gồm ngũ cốc, hạt có dầu, các sản phẩm sữa, thịt và đường.
Nguồn sắt từ thực vật mà bạn cần biết
Bên cạnh hai nguồn cung cấp chất sắt tốt là thịt đỏ và hải sản, nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật cũng chứa nhiều khoáng chất này.
